Футбол в ФОК «Русь»

Да. В группы ФОК «Русь» принимаем детей и без предварительной подготовки. На первой тренировке тренер посмотрит, как ребёнок двигается, работает с мячом и взаимодействует с командой, после чего подскажет подходящую возрастную группу.

В ФОК «Русь» работают две группы: дети 2016–2015 годов рождения и дети 2014–2013 годов рождения. Группы занимаются отдельно, поэтому нагрузка, упражнения и игровые задачи соответствуют возрасту.

Тренировки проходят по средам и пятницам с 20:00 до 21:45. В государственные праздничные дни ФОК «Русь» не работает, поэтому актуальный календарь лучше уточнить у тренера заранее.

Одно занятие длится 1 час 45 минут. За это время дети успевают размяться, выполнить технические упражнения, поработать над игровыми решениями и сыграть короткие матчи.

Абонемент на 8 тренировок стоит 2 800 ₽. Первое занятие проводится бесплатно, чтобы ребёнок познакомился с тренером, командой и форматом футбольной секции.

Нужны удобная спортивная форма, чистая сменная обувь с нескользкой подошвой и бутылка воды. Покупать профессиональную экипировку до первой тренировки не требуется.

Тренировка сочетает работу с мячом, координационные упражнения, технику передач и ударов, а также игровые задания. Тренер объясняет цель каждого упражнения и следит, чтобы нагрузка соответствовала возрасту детей.

Напишите тренеру в MAX и укажите имя и год рождения ребёнка. Тренер сообщит, в какой группе есть место, напомнит расписание и согласует дату первого бесплатного занятия.